9月２０日 毛無山

お天気良し。

義母の今後の相談を病院で話し合い、その後毛無山に登った。

岡山出発が９時半くらいだったので　登山開始12：00。

山頂13：00

いいお天気で　大山もくっきり

久しぶりの山登りを楽しんだが　何と次の日筋肉痛に。

そう言えば最近　歩いてない。

足に静脈の毛細血管が浮き上がっていたのが　治ってしまっている。

そのくらい　何もしていないって事です。

写真は省略

勲章

昨日　風呂に入ってびっくり。。

なんと足の内側、（太股、膝の内側）にあざがいっぱい。

丸いあざ、広いあざ、青あざ、赤いあざ。

腿の内側は　１円玉くらいの丸い赤あざが沢山ついている。

あぶみで奮闘した結果かな？　

そういえば、がんがん当たっていたような気がする。

肩は腕が上がらず痛いのなんのって。全身　筋肉痛です。