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お地蔵さま

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    一期一会 お地蔵様

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2012年1月 6日 (金)

金曜日

Cocolog_oekaki_2012_01_06_20_44

夜 二回目の筋トレに行ってきた。

前回は肩周りが筋肉痛になり、効き目を実感。

次も、絶対行こうって決めていた。

スクワットが無かったけれど、

足上げ以外は前回よりスムースに出来たし~(v^ー゜)ヤッタネ!!

終ってからも、ランニングマシーンで歩いて帰ると言う進歩ぶりだ。

.が、帰って食事をしたら、もう眠くて眠くて( ̄◆ ̄;)

膝はどうなのよ!?

そそ、今日 膝の人工関節を入れる手術した、友人を見舞ってきたんだっけ。

ひどいO脚が片足だけ まっすぐになっていた。

おまけに病院の食事が口に合わないらしく、以前より痩せて見違えてしまった。

そりゃ 御馳走なんか出るわけないでしょ。

入院経験者語る→自分

片方はまた近々 手術をするって。

大変だねぇ

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