2020年4月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
フォト
無料ブログはココログ

お地蔵さま

  • P6110063
    一期一会 お地蔵様

« 芥子山 Ⅱ | トップページ | ツチグリ »

2012年10月22日 (月)

操山

気楽に歩ける山なので 午後からザックを背負って1時間ほど歩いてきた。

歩いていないと 体も足も山を忘れてしまうのだ。

このところ食習慣の改善と思って、カロリーを少し落として、野菜中心のメニューにしていたら、体に力が入らない気がする。

明善寺城跡で食べた、クッキーとおまんじゅうの美味しかったこと。

美味しいものは、カロリーが高い・・または カロリーの高いものは美味しい!かなぁ

ダイエットしている人の、苦労が解る一日だった。

帰ってザックの重量を測ったら、12キロだった。

もう少し増やさないとね。

歩いたコース

護国神社に車を停め グランド方向に歩く

奥市グランド中から登るコース、カナメモチのトンネルを抜け 明善寺城跡へ。

休憩し そこから沢田に降り、また急坂を登り返す

つばきの森経由 護国神社へ

操山公園案内図西部

« 芥子山 Ⅱ | トップページ | ツチグリ »

体力作り&ウォーキング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 芥子山 Ⅱ | トップページ | ツチグリ »