ワーク〇ン

登山ウエアにワーク〇ンが使えて　その上お手頃値段と聞きました。

沢用のハーフパンツを買っただけですが

ウールの下着もあるそうで　これはまた行ってみなくては🎵

夏も天候によっては　ウールのシャツを持って行くそうです。（プロガイドのお話）

低体温症の予防にはウールの下着！

汗をかいても冷えない。

雪山には厚手でとの内容だったので　普段着使いのように

気軽に買ってみようかな

久し振りに筋トレに行ったら　身体が全然動かない

少しだけでもいいから　続けることが大切ですね

鬼ノ城を学ぶ

自然解説員とご一緒して、鬼ノ城が今に至るまでのお話をお聞きした。

と言ってもただ聞いて　メモっただけなので　もしかしたら間違っているかもしれない。

発掘調査が始まる前は普通の山で　山頂付近は個人の所有物　たばこ畑だったそうです

なんでも　昭和46年大きな山火事があって　山肌がむき出しになり　石垣などの建造物が現れ

そこから調査が始まったそうだ

この辺りの詳しいことは　図書館に行けば資料が残されているのかもしれません。

下の建物　柱の太さや位置は土台の石が残されているので　往時のまま間違いないが

建造物は想像のものでしかない

現在の柱は外国産のヒバの木が使用されていた。（かなり太い）

万里の頂上のように昔は土塁が約3キロ　囲むように築かれていた

要所要所に水門があった。

水の管理として　石畳が水平ではなく斜めになっている

外の石は落ちていても　内側の石は残っているところが多いのかな？

高さが6ｍくらい　幅が6～7ｍ　6ｍと言うとビルの二階位？？かなりの高さですね

敷き詰められた石　水はけをよくするため斜度が付いてがいる

さて　白村江の戦いを知っていいるかと聞かれた。

もちろん知るわけも無く　帰ってから調べた

その戦いが鬼ノ城できた理由かどうかは　推測でしかないが　

7世紀後半の築城ではないかと言われている。

岡山と言えば桃太郎　お供はきじ　猿　犬

これに因んだ地名があると聞いた

犬墓山は某お殿様のお犬様のお墓がある山

今でもお墓はあるのかしら？

きじは　谷の名前

写真の手前の尾根と向うの尾根の間　

きじヶ谷　（字は適当）

猿は何だったっけ

メモには「さるがけ」と書いているが思い出せない～

記憶を探りながら　まとめてみましたが　正確ではないかも知れません

ここでウィキペディアを開いてみると　詳しく載っていました。

専門的な知識よりも　私たちに楽しく分かりやすく話してくださったと思います。

山歩きでピークばかリ狙うのもいいけれど　

その土地ならではの歴史や地理、背景を知るのも楽しい。

Aプライムとランチ

脱出訓練をしてから　臀部が痛くて捻るストレッチをしていたら

腰がポキッと音がして　痛みがやや和らいだ。

坐骨神経痛の疑いあり。

（駅前　街路樹の紅葉）

このところ時間がある時はAプライムの映画を観ている。

これが結構面白くて　作業しながら何本も見てしまう

昨日見たゴーストキラーは　ばけばけに出ている高石あかりちゃんが主役

知らなかったのだけど　演技お上手なんですね

同じ人だと思わなかったわ

三元雅芸さんのアクションは最高です。

名前の知らない方ばかりなので　意識して書いて

少しでも記憶にとどめたいです

霊が乗り移るという設定だけど　

主人公のふみかが　だんだんと男らしく力強い考え方になって

災難を呼び込んでいくのがちょっと怖い

乗り移っているときと離れたときの　演技の使い分けが上手いなぁ

最後　工藤の霊が成仏する時　お別れが無いのがちょっと残念。

ついついゴーストを連想してしまったのだけど　

恋愛感情が無いのだからあっさりでいいのかな？

あれこれ　いろいろ観るけれど　すぐに忘れてしまうので

タイトルと簡単な内容、感想等をノートにメモっておきたい。

香港厨房のランチ　美味しいのだ🤤

今日のランチ

教室の後ランチに誘ってくれたので　ご一緒した。

初めてのメンバー。4人（ありがとう🎵）

海吉の「きらく寿司」

昔ながらのお寿司屋さんと言う感じで　カウンター席に座った。

先ずはお茶　そして赤だしの味噌汁には素麺　（にゅう麺）が入っていた。

にぎりを注文　写真は撮っていない　にぎりが6貫？？

ネットで写真を見ると7貫だった

鯛、うなぎ、エビ、はまち、ホタテ、数の子　イカは無かった

あと何だったっけ？　今日食べたのに思い出せない😱

何も考えず食べているんだろうな😓

細巻きは　たまごとキュウリ巻きで二個　　　軍艦　小いくらが1個

最後に巻きずし1個ずつサービスしてくださった。　

回転ずしなどと比べると　ネタも大きいけれど

シャリも多いので　お腹いっぱいになった。

久し振りの寿司店のお寿司　ちょっと甘めで人肌の美味しいごはん

これで1000円丁度とは　とてもコスパが良い

また機会があれば行きたいですね

ご馳走さまでした

不調

今年は不調と言う言葉がぴったり。

もう何度か痛い目に合った　

これが不調と言わずして何と言えましょう。

きっと歳のせいだと　ひと言で括られるんだろうな。

さぁ　これから始めようと言う段階で　何だかイヤァな感じがしている。

本当にそうなんです。

気持ちが前に出ていない。

理由はよくわからないけれど　こんな時は無理をしてはいけません。

今日は汚れたロープを手洗いしました。

洗剤の良い香りがします♬

ヘルメット買いたい

何色がいいかな！？